Conforme seu filho vai crescendo, passa a querer experimentar a comida dos adultos, e você faz muito bem de aproveitar essa curiosidade e variar ao máximo a alimentação dele. Mas é preciso ficar de olho em certos alimentos inadequados, pelo potencial de engasgos.
O que não dar ao seu filho de 1 a 2 anos
Leite desnatado, tipo C ou light
A maioria das crianças dessa idade precisa das calorias e da gordura presentes no leite integral (tipo A ou B) para crescer. Até a gordura é saudável, pois existem vitaminas que são lipossolúveis, ou seja, precisam da gordura para ser absorvidas. Depois que a criança fizer 2 anos, dependendo da situação, o pediatra pode orientar a adoção de um leite semidesnatado.
Alimentos com risco de engasgo
- Comida em pedaços grandes: Pique tudo bem pequeno antes de dar à criança. Na salada, pique ou rale a cenoura, beterraba ou erva-doce, ou então cozinhe primeiro. Frutas pequenas como uvas devem ser cortadas em quatro, assim como tomates-cereja. Todos os tipos de carne e queijo devem ser picados em pedaços miúdos.
- Alimentos pequenos e duros (balas, todo tipo de castanha, passas secas). Cuidado com pirulitos, pois a bala pode se soltar do palito de repente.
- Alimentos moles e grudentos: Chicletes, balas moles e doces como o brigadeiro podem ficar presos na garganta, e são ainda mais difíceis de ser retirados. Evite chicletes e balas, e, se for dar docinhos, ensine a criança a mordê-los, em vez de enfiar tudo na boca de uma só vez. Creme de amendoim e doce de leite muito espessos também grudam na garganta: só dê ao seu filho passado em pães ou bolacha, numa camada fina, e nunca na colher.
- O risco de engasgo aumenta se a criança resolver correr, pular ou brincar quando estiver comendo. Um susto também pode ser perigoso. Por isso o ideal é que ela coma num ambiente tranquilo, sempre sob a supervisão de um adulto.
- Comer no carro: Evite deixar seu filho se alimentar dentro do veículo, pois será mais difícil tomar conta dele.
O que não dar ao seu filho de 2 a 3 anos
Alimentos com risco de engasgo
Embora a criança esteja comendo cada vez melhor, ainda há risco de ela engasgar. Continue evitando os alimentos citados acima (1 a 2 anos), e tente não deixar seu filho comer fazendo outra atividade ao mesmo tempo, como correr, andar, brincar. Ele pode se distrair e acabar se engasgando.
Depois dos 3 anos, os cuidados devem permanecer, mas ainda é preciso ficar de olho em castanhas, amendoins, balas e pipoca, que podem bloquear a respiração da criança caso sejam inalados.
De olho nas alergias
Existe certa polêmica entre os especialistas quanto à estratégia de adiar ao máximo a introdução de alimentos que possam causar reações alérgicas. A recomendação mais tradicional é, no caso de crianças com familiares alérgicos, esperar até 1 ano para dar pela primeira vez alimentos como clara de ovo e frutas vermelhas.
Mas estudos começaram a demonstrar que esse tipo de atitude não evita o surgimento da alergia. De qualquer forma, quanto maior a criança, melhor ela poderá se expressar se estiver sentindo alguma coisa diferente.
Clara de ovo, amendoim, castanhas e frutos do mar são os alimentos que mais causam alergia, além de leite, trigo e soja. Componentes de alimentos industrializados, como corantes, também podem causar reações alérgicas.
Quando você for dar alguma dessas coisas pela primeira vez ao seu filho, observe-o bem, e não dê muitas novidades ao mesmo tempo, para ficar mais fácil de identificar uma possível reação.
No dia a dia todo mundo está sujeito a pequenos acidentes que poderiam ser apenas um momento engraçado para contar aos amigos, mas que acabam se tornando motivos de verdadeiras tragédias. Provavelmente, você já engasgou alguma vez e sabe que durante alguns segundo há uma sensação de verdadeiro desespero.
O grande problema é que em nem todas as situações aquele que engasga consegue desengasgar sozinho. A situação aumenta de risco quando se trata de uma criança engasgada. Se você não sabe como agir numa situação de engasgo vamos te dar algumas orientações bem interessantes.
O Que É O Engasgo?
Antes de partirmos para a parte prática das ações vamos definir o que é um engasgo. Para os médicos o engasgo ou obstrução das vias aéreas se dá quando um corpo estranho cria um bloqueio na traquéia. Esse bloqueio pode ser causado por um algum objeto como uma bala, por exemplo, pelo vômito, sangue entre outros fluidos do corpo.
Ressaltamos que o engasgo é considerado um tipo de emergência médica. Saiba que nos casos mais sérios o engasgo pode chegar a levar a pessoa a óbito. Devido a asfixia que o engasgo cria a pessoa pode acabar morrendo ou ficando inconsciente durante um determinado período.
Sendo assim é muito importante que você seja rápido para resolver o problema e evitar que existam complicações. Nos casos em que mesmo tomando as atitudes certas não é possível evitar as complicações advindas do engasgo se torna necessário buscar atendimento médico. Confira abaixo dicas de como agir numa situação dessas, pois ser rápido é fundamental para salvar a pessoa que engasgou.
Agindo Na Prática em Casos de Engasgo
Dentre os acidentes mais corriqueiros que acontecem em casa está o engasgo. Sendo assim se mostra necessário estar pronto para agir e salvar as pessoas que acabaram se complicando com alguma coisa bloqueando a sua traquéia. Quanto mais assertivo e rápido for o atendimento e as atitudes das outras pessoas mais facilmente aquele que engasgou irá se recuperar.
Como Ocorre o Engasgo
Geralmente o engasgo acontece como uma reação do organismo da pessoa quando esta ingere um alimento da forma errado. Esse alimento acaba indo pelo caminho errado e assim causa a obstrução que leva a asfixia. A epiglote está situada na parte de cima da laringe e atua como um tipo de porta que fica aberta para que seja possível que entre o ar para os pulmões.
No momento em que comemos alguma coisa e engolimos essa porta acaba se fechando para que não haja a possibilidade de que o alimento vá parar nos pulmões por engano, ele deve ser destinado ao estômago. O engasgo acontece naqueles momentos em que o alimento ou objeto faz o caminho incorreto quando chega nessa passagem da epiglote.
Desobstruindo
Se a pessoa que engasgou está acordada e lúcida irá reagir tossindo para ajudar o objeto e sair do caminho errado. Nessa situação é necessário realizar a manobra chamada de Heimlich. A pessoa engasgada deverá ser colocada de pé para que seja mais fácil expulsar esse objeto para liberar a via aérea.
Dentre todos os métodos e ações possíveis para resolver o problema a Manobra de Heimlich ainda é a mais indicada para liberar as vias aéreas. O nome da manobra vem do nome do médico estadunidense Henry Heimlich que a descreveu pela primeira vez no ano de 1974.
Manobra de Heimlich – Como Fazer
O grande segredo da manobra está no fato de que ela força uma tosse artificial que ajuda a expelir o objeto que está impedindo a circulação de ar na traquéia. Basicamente alguém deve fazer pressão com as mãos na parte final do diafragma.
Os pulmões acabam sendo compridos o que faz ainda mais pressão sobre o objeto estranho que se encontra na traquéia. Para que fique mais fácil de entender tudo o que você precisa fazer é abraçar o engasgado por trás na altura do estômago. Depois é necessário fazer uma boa pressão criando um ciclo de cinco a oito vezes.
Em paralelo cuide para fazer compressão do abdômen contra os pulmões para que seja possível forçar a epiglote a ser desbloqueada. É necessário fazer pressão para o desbloqueio seja desfeito.
Cuidados Com Cadeirantes
Quando a pessoa que engasgou é um cadeirante o procedimento deverá ser realizado da mesma forma que indicamos acima, porém, a pessoa que estiver prestando o socorro deverá ficar posicionado atrás da cadeira.
Engasgo Líquido
Se o engasgo foi causado por um líquido é necessário colocar a pessoa engasgada no chão numa posição que lhe ofereça conforto. Aquele que presta o socorro deverá utilizar gazes, panos ou toalhas para conseguir remover o líquido.
Conteúdo: saude.cultura mix
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